A Dança da Tua Essência

O Shakti Yoga Dance é uma prática que une a sabedoria ancestral do Yoga à liberdade do movimento consciente. Não é uma aula de dança tradicional; é uma celebração da tua energia vital (Shakti) através da música, da respiração e da expressão corporal.

Num ambiente seguro e acolhedor, convidamos o corpo a libertar tensões, a abrir o coração e a reconectar com a alegria pura de estar viva.

O que vais encontrar aqui

  • Libertação Emocional: Movimento consciente para soltar o que já não nos serve e abrir espaço para novas emoções.

  • Conexão: Um espaço onde te conectas com o teu corpo e o teu sentir

  • Vitalidade e Prazer: Aumento da energia física e equilíbrio da energia emocional. Reconexão com o prazer que habita no teu próprio corpo.

  • Sem julgamentos: Não é necessária experiência em dança ou yoga. O foco não é a estética do movimento, mas a verdade do teu sentir.

Informações práticas

Aqui, o corpo fala a linguagem da alma. Vais aprender a fluir, a respirar e a dançar ao ritmo do teu próprio ser. O teu corpo sabe o caminho para a liberdade. Permite-te sentir, fluir e recordar a tua essência… vem dançar comigo!

Onde
Núcleo de yoga da Moita - Zona Envolvente à praça - Loja 6 Moita
Para quem
Para todas as pessoas que procuram conexão, movimento e um momento de pausa ativa na sua rotina.
O que trazer
Roupa confortável, ma garrafa de água e a tua presença e abertura para fluir com o ritmo do teu corpo.
Consulta no calendário as proximas aulas

Testemunhos

Marta Candeias

A consulta do meu mapa astral com a Vera foi uma experiência profundamente esclarecedora e transformadora.

Mais do que uma leitura técnica, senti que houve uma verdadeira escuta e uma interpretação extremamente precisa daquilo que estou a viver, dos meus desafios e dos meus potenciais. A forma como a Vera explica o mapa é clara, estruturada e, ao mesmo tempo, muito sensível, nada é imposto, tudo é apresentado como consciência e escolha.

Saí da consulta com uma sensação de alinhamento e tranquilidade, com respostas concretas e uma nova perspetiva sobre ciclos, decisões e caminhos possíveis. Foi um momento de autoconhecimento real, que continua a fazer sentido mesmo depois da sessão terminar e que irei aplicar em situações da minha vida.

Recomendo a consulta de mapa astral com a Vera a quem procura mais clareza, profundidade e orientação consciente.

Marisa Reis

Sou Terapeuta Holística e fiz uma consulta de astrologia com a Vera que foi bastante esclarecedora e que me serviu para integrar na minha vida pessoal, coordenando mais facilmente as minhas escolhas, recomendo a experiência. A Vera é uma excelente profissional muito empática e paciente… Gratidão por me mostrares o caminho.

Claudia Rocha
practice yoga for 7 years

As consultas com a terapeuta Vera, ajudaram-me imenso na recuperação dos meus picos de ansiedade e nos estados depressivos. Faço regularmente terapias com a Vera nomeadamente a Hipnoterapia e diariamente sinto os resultados, resultados esses, que são duradouros e ajudam-me muito no auto-cuidado e no auto-conhecimento. Diariamente sinto que sou mais presente, confiante e conhecedora dos meus limites.

Ana Claudia Silva
practice yoga for 4 months

Venho dar o meu testemunho sobre o trabalho da Vera, que me acompanha há vários anos,e expressar a minha profunda gratidão por tudo o que tenho vivido e transformado através do seu apoio,desde o Reiki, Reflexologia,Numerologia e Astrologia. Ao longo destes anos,a Vera tem sido uma presença essencial no meu caminho,com uma entrega genuína, profissionalismo, sensibilidade e uma capacidade incrível de nós guiar com verdade, amor e clareza.

Ana Cruz
practice yoga for 1 month

A Vera conduziu a consulta de forma muito tranquila e acolhedora, o que tornou toda a experiência leve e confortável. A explicação do mapa astral foi clara, acessível e bem estruturada. Demonstrou total disponibilidade para esclarecer dúvidas ao longo da sessão, sempre com empatia, e procurou que houvesse interação constante, tornando a consulta personalizada e próxima. Considero que a Vera faz um trabalho cuidado e sensível, e que a sessão foi muito positiva e esclarecedora.

Luisa Grilo
practice yoga for 1 years

Conheço o teu trabalho a pouco tempo ja fui ás tuas aulas de Shakti Yoga Dance e adorei liberta a alma saio de lá grata por todo o teu trabalho e pretendo conhecer outros trabalhos teus irei te acompanhar sempre que me for possível transmites boa energia continua Abraço de luz